Minnestekniker - fakta och återkommande repetitioner
Från Skolbok
Introduktion
Om du "pluggar" på fakta, enstaka meningar du skrivit ner under en genomgång, eller olika begrepp med sina förklaringar, kommer du rätt snabbt att inse att du inte kommer ihåg detta särskilt länge, trots att du kanske lagt ner timmar på att plugga inför ett prov.
Det finns till och med statistik där forskare visar hur det går till. När du pluggat in någonting glömmer du mest kort efter att du suttit och pluggat för att sedan tappa mer och mer ju längre tid det går.
Fil:Forgetting curve decline.svg
Minneskurva, eller snarare glömskekurva
Det du förväntas göra är därför att repetera om dina glosor, anteckningar från genomgångar och begrepp med jämna mellanrum. På det viset stoppas förlusten av dina kunskaper upp. Minnet hamnar på topp igen, för att sedan långsamt åter försvinna. Men repeterar du igen återställer du minnet, och så vidare.
Återkommande repetitioner
En traditionell tidsrymd är:
- Du har en genomgång i skolan och du skriver ner anteckningar, glosor, begrepp och liknande.
- Du kommer hem efter skolan och läser igenom dina anteckningar. Samtidigt har du tid att undersöka det du inte riktigt förstått från genomgången en extra gång.
- Dagen efter, eller i samband med att du repeterar det du gjorde nästa lektion i samma ämne, läser du igenom dina anteckningar en gång till.
- Två-tre dagar senare repeterar du anteckningarna igen.
- Sedan repeterar du samma anteckningar igen med 2-3 veckors mellanrum.
- Slutligen repeterar du på dem bara i samband med att ni gör någonting nytt i samma ämne i skolan.
Tycker du att det här verkar ta för mycket tid ska du veta att det är normalt för elever i grundskolor i Europa att lägga ner cirka tre timmar varje kväll på läxor. I Östasien lägger elever ner ändå mer tid varje kväll på läxor och på repetitioner.
Problemet med den här typen av återkommande repetitioner är den tid det tar för dig att lära dig nya saker. Det finns naturligtvis system för att underlätta inlärning, som att använda flashcards eller Leitnersystemet, som beskrivs på sidan om Minnestekniker - glosor och begrepp. Men i grund och botten fungerar detta bara i grundskolan och på de enklare utbildningarna i gymnasiet. Och orsaken till det är att det tar för lång tid.
När det är mer och mer avancerade texter som ska läras in, kommer snart inte tiden att räcka till. Och orsaken till att du hela tiden glömmer det du lärt dig är att merparten av det du pluggar in på det här sättet hamnar i korttidsminnet. Det är bara sånt du kan associera till annat som hamnar i långtidsminnet och blir kvar. Varje gång du repeterar kommer lite till att hamna i långtidsminnet, men det är en försvinnande liten del jämfört med den tid du lägger ner på att repetera dina glosor, anteckningar och begrepp. Speciellt på gymnasie- och universitetsnivå. Men vad kan du göra istället?
Ladda långtidsminnet istället för korttidsminnet
Tillbaka till huvudsidan: Tema - Minnestekniker och olika sätt att göra anteckningar